宇多津臨海公園にある複合施設「うたづ海ホタル」を訪れたところ、なにやら新しいスポットができているのを発見しました！
その名も……
「ちょこブル」です！
気づいたのは9月に入ってからなのですが、いつの間に始まったのかは不明です。
場所はうたづ海ホタルの館内で、まさかのオーシャンビューのフィットネスエリアになっています！
しばらくの間無料？絶景ロケーションで筋トレ
大きなガラス窓の向こうには瀬戸内海が広がっていて、ロケーションは抜群！
チラシを見てみると・・・
「しばらくの間 無料でご利用いただけます！」
との記載が！なんと「しばらくの間」は無料で試せるみたいです。予約不要で、「1日15分からOK」と気軽に利用できるのがありがたいですね。
注意
12歳以下の使用は禁止となっていますのでご注意ください。どんなマシンがあるの？
設置されているマシンは本格的で、チラシによると以下のようなトレーニングができるようです。
- チェストプレス (胸・腕のシェイプアップ)
- ラットプルダウン (背中・二の腕スッキリ)
- アブドミナル (お腹引き締め)
- スピンバイク (2台／脚力・有酸素運動)
マシンの負荷調整やサドルの高さ変更もボタンやレバーで簡単にできる仕様になっています。
ちなみに館内では、エフエム・サン (76.1MHz) の放送が流れているので、ラジオを聞きながらノリノリで汗を流すことができますよ〜！
利用方法＆おすすめルーティン
チラシでおすすめされていた「15分ルーティン」はこんな感じでした👇
- まずはスピンバイク (3分)：ウォーミングアップ
- マシンで筋トレ (各1〜2分)：胸・背中・お腹を順番に！
- 最後にスピンバイク (5分)：有酸素運動で締めくくり
「海を眺めながら、ちょこっとエイブルを。」というキャッチコピー通り、ドライブや散歩のついでにふらっと寄って運動するのに良さそうなので、ぜひ覗いてみてくださいね♪
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