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この記事は2019年1月8日に書かれたもので、内容が古い可能性がありますのでご注意ください。
1月10日(木)から「ウィンターナイトラン in レクザムボールパーク丸亀」が開催される！しっかり防寒しながら脂肪を燃焼
【追記】実際に行った様子がこちら↓↓↓
「ウィンターナイトラン in レクザムボールパーク丸亀」に行ってきたよ！空気が澄んでいて、気持ちいい
気温もグッと下がり、いよいよランニングのシーズン到来ですね！
そこで今回は、走りたいけどどこを走ればよいかわからないという方にもピッタリの、「ウィンターナイトラン in レクザムボールパーク丸亀」をご紹介します。
丸亀市公式サイトによると、グラウンド内ファウルゾーン及びウォーニングゾーン（外野フェンスの前）の人工芝敷設箇所で、薄暗い夜間照明の下 BGMとともにランニングやウォーキングが楽しめるそうです！
香川丸亀国際ハーフマラソンに向けての練習や、日頃の運動不足解消にもってこいですね。
| 日時 | 1月10日(木)・13日(日)・16日(水)・19日(土)・20日(日)・22日(火)・25日(金)・27日(日)・28日(月)・30日(水) 2月11日(月)・16日(土)・17日(日)・23日(土)・24日(日) 計15日 |
|---|---|
| 時間 | 18:00～21:00（雨天中止） ※雨天中止判断は16時ごろの予定 |
| 場所 | レクザムボールパーク丸亀（丸亀市民球場） |
| 対象 | どなたでも （高校生以下は保護者同伴） |
| 参加料 | 無料 |
| 備考 | ・キャッチボールや素振りは禁止 ・グラウンド内での飲食は禁止 水分補給は、ダッグアウト内（ベンチ）でお願いします。 ・ペットは同伴不可 ・スパイク、紳士靴、ヒール、その他施設を痛めるものの着用は禁止 ・その他係員の指示に従ってください。 |
| お問い合わせ | レクザムボールパーク丸亀 （tel : 0877-35-8200） |
毎年、「今年こそはマラソンに挑戦するぞ！」と思いながらも先延ばしにしてきた方も多いのではないでしょうか？
冬のランニングは、実は夏のランニングより脂肪燃焼効果があり、運動不足解消の他、ダイエットにも適しているそうです。
たまには足を伸ばして、新鮮な気持ちで走ってみませんか？
