坂出市役所で「坂出健幸まつり&介護の日」が2023年11月18日(土)に開催される。11月23日(木・祝)には「うたづ健康まつり」も!

坂出健幸まつり&介護の日 ポスター

2023年11月18日(土)に坂出市役所で開催される、坂出健幸まつり&介護の日についてご紹介します

概要

今年も健幸まつり&介護の日を開催します!
「身体がなまってしまった」「いつまでもいきいきした毎日を過ごしたい・・・」
元気で健康な毎日には動けるからだづくりが不可欠ですね。
健幸まつり&介護の日では、いろいろな運動や計測を無料で体験できます。
来場者には記念品もありますので、ご家族・ご友人お誘いあわせの上ぜひ遊びにきてください♪♪

引用元:坂出市公式サイトより

開催日時

2023年11月18日(土) 9:00~12:00 (受付は11:30まで)

開催場所

坂出市役所 本庁舎 (〒762-8601 香川県坂出市室町2丁目3-5)

イベント内容

健幸コーナー

健康づくりをすすめる市民の会によるイベントコーナーです。
バランコでボードの上に乗ってバランス感覚をみたり、普段の歯磨きの力加減をチェックしたり、血管年齢を測定する健康チェックから、朝食コンテストの展示、坂出市の名産品みかん、芋、にんじんにちなんだ三金時のクイズもあります。

場所:1階ロビー

介護予防コーナー

  • TUGテスト
  • 開眼片足立ち
  • 血圧、握力、身長体重測定
  • 体組成測定 (先着60名)
  • 2ステップテスト
  • 立ち上がりテスト
  • オーラルフレイルチェック
  • 認知症カフェ (ワークショップ、相談等)
  • 作品展

場所:2階大会議室

リフレッシュヨガ

①9:30~10:00 (15名まで)
②10:30~11:00 (15名まで)
③11:30~12:00 (15名まで)
※受付は当日の先着順となります。
※参加希望の方は動きやすい服装、各自飲み物を持参してください。
場所:3階中会議室2

骨密度測定

場所:3階小会議室1

参加費

無料

注意事項

駐車場には限りがありますので、お近くの方は徒歩や自転車等でお越しください。また、市内循環バスもご利用ください。

2023うたづ健康まつり

また、11月23日(木・祝)には宇多津町でも「2023うたづ健康まつり」が開催されます。
2023うたづ健康まつり
こちらも参加費無料の上、各コーナーで参加賞等の粗品進呈があります。お近くの方はぜひこちらにも足を運ばれてみてはいかがでしょうか。

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中讃地域 イベント中讃地域のイベントまとめ

◇ 坂出健幸まつり&介護の日
開催日時:2023年11月18日(土) 9:00~12:00 (受付は11:30まで)
開催場所:坂出市役所 本庁舎
所在地:〒762-8601 香川県坂出市室町2丁目3-5
駐車場:あり
主催:坂出市 けんこう課・かいご課
お問い合わせ:けんこう課 (0877-44-5006) / かいご課 (0877-44-5091)
関連リンク:坂出市役所公式サイト
※開催日時、イベントは記事作成当時のものです。